Kleine Helfer um die Abwehrkräfte zu stärken
Fit Food, Gesundheit, WellnessIm Winter die Abwehrkräfte stärken
Um im Winter einer möglichen Infektion oder einem grippalen Infekt vorzubeugen, greifen viele Menschen nun zu Beginn der kalten Jahreszeit zu teuren künstlichen Vitaminpräparaten. Die Werbung verspricht…
Wellness, dank Ayurveda Rezepten at home
Fit Food, Geheimtipp, Gesundheit, Kulinarische Genusstipps, Reisen, WellnessWellnessreisen sorgen für entspannten Genuss, Wohlbefinden und Ruhe. Was aber, wenn man zurück im Alltag ist? Ayurveda, verpackt in köstlichen Rezepten lassen dich zuhause gesund den Kochlöffel schwingen und genießen.
Was ist Ayurveda?
Ayurveda…
Honig ein Nahrungsmittel mit vielen positiven Eigenschaften
Beauty, Fit Food, Geheimtipp, GesundheitHonig als Heilmittel
Dabei stellt sich die Frage: ist Honig gesund oder ungesund? Hat Honig antibakterielle Wirkung und wie sieht es mit den Kalorien aus?
Fragen über Fragen zum klebrig süßen, flüssigen Gold.
Honig kennt der Mensch…
Genusswandern im Heilklima Bayerns
Auszeitgeniesser, Bayern, Genusswandern, Gesundheit, Gesundheitsurlaub & Wellnessurlaub, Reisen, Slow TravelUm mich herum zwitschert und summt es, vor mir eine bunte Blumenwiese und dahinter die großartige Kulisse der Berge. Angenehm kühl ist es unter der schattenspendenden alten Kastanie unter der ich es mir gemütlich gemacht habe. Ein tiefer…
Pflege nach dem Sonnenbad
Beauty, Geheimtipp, GesundheitSommer, Sonne, Sonnenbaden. So wichtig die Sonne für den menschlichen Körper ist. Sonne trocknet die Haut aus. Da ist es umso wichtiger, nach einem Sonnenbad den Zellen neue Energie und viel Feuchtigkeit zur Verfügung zu stellen. Hautpflege…
Warum Urlaub im Kurort so uncool ist
Bayern, Gesundheit, Gesundheitsurlaub & Wellnessurlaub, Reisen, WellnessUrlaub im Kurort? Warum sollte ich das tun? Kurorte und Heilbäder sind verstaubt, altbacken, uncool und sicher nicht urlaubsfähig. Ist das wirklich so? Was genau sind eigentlich Kurorte, sind sie alle gleich oder gibt es tatsächlich Unterschiede…
Wie ticken wir und warum Sommerzeit der inneren Uhr schadet
Gesundheit, WellSpa WissenswertesZeitumstellung auf Sommerzeit
Am Samstag ist es wieder so weit, die Uhren werden umgestellt. Um genau zu seine wird die Uhr eine Stunde vorgestellt. Von 2:00 auf 3:00 Uhr.
Dass wir uns allgemein sehr schwer tun mit der Umstellung von Winter…
Was bedeutet der Begriff SPA?
Beauty, Gesundheit, Gesundheitsurlaub & Wellnessurlaub, WellnessDie Bezeichnung SPA -sanus per aquam - kommt aus dem lateinischen und bedeutet soviel wie Gesundheit durch Wasser. Doch ist das die gesamte Erklärung für ein Spa im Wellnesshotel?
Ob sich allein durch - sanus per aquam - aber auch der im…
Tschechien – Westböhmisches Bäderdreieck als UNESCO Weltkulturerbe
Allgemein, Genussreisetipps, Gesundheit, Gesundheitsurlaub & Wellnessurlaub, Reisen, Slow Travel, Städtereisen, WellnessTschechien – Westböhmisches Bäderdreieck, wenn man eine Kur nach der Kur benötigt
Wie passt das zusammen: James Bond und die Idee, UNESCO Weltkulturerbe zu werden? Und warum braucht man nach einer Kur dringend eine Kur, die noch dazu ungewollte…
Nicht nur Madonna schwört darauf…
Beauty Guide, Fit Food, Geheimtipp, Gesundheit, Wellness, WellSpa WissenswertesIngwer ist in der Traditionellen Medizin - TCM - ein wahres Wundermittel. Ob als Gewürz, Ingwertee, Ingwerwasser oder auch Ingweröl. Gesundheitsfördernden Wirkstoffe und Wirkungen sind wissenschaftlich erforscht und lassen sich wunderbar…
Abwehrstark in die kalte Jahreszeit
Beauty, Beauty Guide, Gesundheit, WellnessGerade im Winter attackieren Tag und Nacht feindliche Viren und Bakterien unseren Körper. Besonders in der kalten Jahreszeit treffen sie oftmals auf ein nicht ganz intaktes Abwehrsystem und haben so leichtes Spiel. Wie stärke ich meine Abwehr…
Sauna im Winter
Gesundheit, Wellness, WellSpa Zeitgeist & TrendsSauna - das gesunde Vergnügen. Doch zu welcher Jahreszeit ist es besonders zu empfehlen? Wenn Wärme und Entspannung die Hektik des Alltags aussperren, dann ist Saunazeit.
„Sauna im Sommer“ — diese Jahreszeit ist eindeutig vorbei. Zeit…