Beiträge

Faszinierendes Namibia – Erfahrungen einer Selbstfahrer Rundreise

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Die Magie Afrikas. Ungeahnte Farben, begeisternde Landschaften, ein paar wilde Tiere und das Gefühl von wunderbarem Nichts. Genau deswegen war mein Road Trip durch Namibia ein ganz besonderer Urlaub. Namibia liegt im Südwesten Afrikas,…

Zeit verschwenden – Anleitung zum Genießen oder wie geht Digitales Detox?

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Kann man Zeit verschwenden?  Was hat das mit Digital Detox zu tun und wie kann eine Anleitung zum Genießen klingen?   Es gibt eine ganz einfache Regel, um den passenden Punkt zum Zeitverschwenden zu finden: bei Fragen ganz einfach JETZT.…

Ganzheitlicher Neustart mit Holistic Detox

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HUBERTUS Alpin Lodge & Spa ergänzt Wohlfühlkonzept HolisticLife – Das bedeutet Detox im Einklang mit der Natur und bekommt den klingenden Namen Holistic Detox. Getreu dem Motto „Lass deine Nahrung Heilung sein“ erweitert die HUBERTUS…

Wohlbefinden aus der Beauty Küche

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Langsam reicht es mit dem Winter. Doch was brauchen Haut und Körper jetzt ganz dringend, bevor wir die Frühlingssonne sorglos genießen können? Frühlingsfrische Beauty Hautideen Der Frühling naht und mit ihm die Zeit in der die Haut sanft…

Alltagsstress ade, so funktioniert es

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Was kann man gegen Stress im Alltag tun? Gerade Alltags-Stress erschwert die Produktivität und Leistungsfähigkeit. Mit Hilfe dieser fünf einfachen Tipps gegen Stress, lässt sich das persönliche Wohlbefinden steigern und das Stresslevel…

Detox im Gesundheitsresort das Sieben Tirol

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Wenn bewusster Verzicht Genuss ist, der meine Akkus wieder auflädt.  Dann ist Frühjahrsputz in Tirol. Detox Auszeit im Das Sieben. Ruhe, Entspannung, Raum für neue Gedanken – dafür bleibt oft im Alltag zu wenig Zeit und Muße. Manchmal…

Entspannter Wellness-Genuss durch Digital Detox

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Energisch kräht der Hahn, die Kuhglocken beginnen in ihrem beruhigenden Ton dumpf zu bimmeln und eine leichte rosa Verfärbung zeichnet sich über den Berggipfeln ab. Mein Handy, Fehlanzeige. Denn die Natur hat mich sanft aus dem Schlaf…

Val di Non - die Ruhe des Waldes

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Entschleunigt, entspannt im Wald Resort im Val di Non Südtirols... ...das Rauschen der Äste in den Wipfeln hören, das zart feuchte Moos unter meinen Füßen spüren und zu mir finden: richtiges Entschleunigen will gelernt sein. Ich betrachte…

Wellness am Kochtopf spüren

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Entspannt kochen... kein Problem und noch dazu ohne Einkaufsstress. Kürzlich erst durfte ich dem Alltag entfliehen und Digital Detox im Hofgut Hafnerleiten genießen. Kochlöffel schwingen – mit Zutaten, Rezepte und Tipps frei (Ferien)haus…

Digital Detox im Hofgut Hafnerleiten

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... oder: wie ich im „Nichts“ einfach „Alles“ fand. Denn gefühlt bin ich im Zentrum des „Nichts“ angekommen. Doch vorab gilt es die Frage zu klären, wo ist das überhaupt und vor allem, was ist es? Digital Detox, warum, wieso…

Digitales Detox auf hoher See an Deck der Costa Diadema

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Zugegeben es ist mein erstes Mal. Mein erstes Mal auf der Costa Diadem, auf einem Costa Schiff, und um es ganz genau zu nehmen ist es sogar meine erste Kreuzfahrt. Ich bin sozusagen ein absoluter Newbi, völlig unbeeinflusst und unvoreingenommen. Zumindest…

Pause bitte – 5 Tipps zum persönlichen Entschleunigen

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Detox gefällig? Unser tägliches Leben bringt oftmals Chaos und Stress mit sich. Ganz besonders nach der doch oft hektischen Weihnachtszeit ist Ruhe und Entschleunigung der perfekte Ansatz um neue Energie zu sammeln. So wird die Weihnachtszeit…