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Ayurveda Rosenschloss

Wie schmeckt Ayurveda? Kochkurs im Rosenschloss Schlachtegg

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Quality-Time mit der besten Freundin, die rund 700 km von einem entfernt wohnt, genießt man am besten bei einem gemeinsamen Wellness-Wochenende. So kam die Einladung des Rosenschlosses in Gundelfingen an der Donau zu einem Ayurveda Wochenende…
Ayurveda Rosenschloss

Wie fühlt sich Ayurveda an? Ayurveda Pur im Rosenschloss

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Die Sonnenstrahlen liegen angenehm auf der Haut. Sanft flüstert der Wind im Blätterdach. In der Ferne läuten Kirchturmglocken. Rundum zufrieden mit mir und dem Rest der Welt sitze ich gemeinsam mit meiner Freundin an diesem warmen Spätsommertag…

Geschafft – das Ende meiner Kurphase

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Nun sind 21 Tage vergangen und mit ihnen insgesamt 7,3 kg, 8 cm Brustumfang, 9 cm Taillenumfang, 9 cm Hüftumfang, 3,5 cm Beinumfang und 2 cm Armumfang. Ich bin total begeistert und fühle mich ziemlich erleichtert. Als ich mich für die…

Halbzeit meiner Stoffwechseloptimierung

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Die Stoffwechseloptimierung ist für Ungeduldige, die schnelle Erfolge auf der Waage sehen wollen. Wer behauptet Diät machen sei total easy, lügt! Die einen Diäten fallen nur leichter als die anderen. Auch die Stoffwechseloptimierung behauptet,…
Lecker Salat ... oder so ...

Das Ende des Schlemmens – heute startet meine Stoffwechseloptimierung

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Es war ein schleichender Prozess, der lange dauerte, bis ich es wahr haben wollte. So wanderte also eine Hose nach der anderen in eine Kiste und ich dachte mir jedes Mal: „Da passe ich bestimmt bald wieder rein“.   Schluss jetzt!…

Verführung in 3-Gängen

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Private-Dining – genussvolle Momente zu Hause erleben. Die Privatköche von La Belle Assiette bringen Haute Cuisine auf den heimischen Herd.      Kochen hat etwas Sinnliches an sich. Der Duft von Kräutern steigt einem in die…
Antioxidantien Fit Food aus der Beere

Cranberry – Modefrucht oder Beauty Power?

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Mitnichten kann man Cranberry Früchte als reines Modeprodukt bezeichnen. Längst hat die Wissenschaft der Erforschung dieser kleinen Kraftpakete angenommen. Cranberry ist die englische Bezeichnung der Moosbeere. Im Niederdeutschen wird sie…
Papaya - Fit Food für die Hautpflege

Hautpflege mit Papaya

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Liest man in schlauen Büchern oder Schriften über die Papaya, dann wird diese Frucht geradezu   zu einem Allroundtalent. Kein Teil dieses Tausendsassas, welches nicht für medizinische oder kosmetische Zwecke seinen Einsatz findet. Ob…
Selbstgemachte Genussreisetipps im Le Meridien München

Selbstgemachte Genussreisetipps aus dem Le Meridien

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Warum kommt man, wenn man eigentlich keine Schokolade mag und aufgrund des Autos keine Cocktails trinkt, eine Einladung anzunehmen, wo es um genau diese Dinge geht? Gute Frage, die aber ebenso schnell wie logisch beantwortet ist. "Selbst…
Gesundheitsreise Kurhaus und Medical Center Oberwaid

Gesundzeit mit Genuss im Gesundheitsurlaub

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Perfekte Tage für die Gesundheit im Urlaub Bereits im 19. Jahrhundert diente die Kur nicht allein der Genesung, sondern vor allem der Prävention. Ein Ansatz, der sich in der heutigen Zeit wunderbar mit Urlaub in stilvollem Ambiente kombinieren…
Fit Food Radischensupp

Servus in Stadt und Land

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Fit Food im Laufe der Jahreszeiten Kochbücher gibt es wie Sand am Meer. Doch wer zum ersten Mal das große Servus Kochbuch in die Hand nimmt wird es nicht mehr ins Regal zurück legen. „Traditionelle Rezepte aus Österreich“, so lautet…
WellSpaPortal Hautpflege Sonne

Urlaub vorbei und was passiert mit der Bräune?

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Tolle Hautpflege-Tipps für eine lange Bräune Die schönsten Wochen des Jahres – der Urlaub – liegen für die meisten von leider bereits in der Vergangenheit. Doch noch ist die Urlaubsbräune da und verzaubert regelmäßig mit Erinnerungen…