Beiträge

Wechseljahre – Risiko für die Zahngesundheit

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Mundgesund durch die Wechseljahre. Tipps für die Zahngesundheit gerade in den Wechseljahren. Die hormonellen Veränderungen von Frauen während der Wechseljahre haben Auswirkungen auf den ganzen Körper. Ein Schauplatz wird dabei leider oft…

Geister des Sommerduftes

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Petrichor: das Parfum des Sommers oder doch eher Geister der Natur? Wie duftet der Sommer? Er ist einzigartig, der Duft nach einem Sommerregen. Als habe die Natur mit jedem Tropfen ein Parfum aufgelegt. Es ist tat- sächlich so, dieser…

Licht aus - Romantik an

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Licht aus, Romantik an. Und noch dazu hat die Earth Hour einen ganz handfesten Sinn. Earth Hour - Miteinander - Gemeinsam - im Zeichen der Umwelt Warum nicht das sinnvolle mit dem angenehmen verbinden und Romantik im Sinne des Weltklimas genießen?…

Unterwegs am schönsten Seychellen Strand

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Die Schönsten unter den Schönen: Die Top Ten Strände auf den Seychellen Paradiesischer Traum: Die Strände der Seychellen zählen mit ihrem türkisblauen Wasser, den einzigartigen Felsformationen und dem weißen Sand zu den schönsten…

Wellness kann man essen und trinken

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Wellnessdrinks, sind nicht nur lecker, sie unterstützen auch die Gesundheit - Anders formuliert. Wellness trinken Wellness zum trinken. Die tägliche Portion Vitamine, Spurenelemente und gleichzeitig Flüssigkeit lassen sich so ganz einfach…

Jeder Tag ist Muttertag

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Der Muttertag ist ein Festtag zu Ehren der Mütter, der auf der ganzen Welt gefeiert wird. Da stellt sich doch glatt die Frage, braucht man so einen Tag? Sollte nicht eigentlich jeder Tag Muttertag sein und man mit Achtsamkeit seinen Mitmenschen…

You are special-Wellness Romantik am Bodensee

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Wellness Romantik am Bodensee Willkommen auf der Insel. Ganz konkret und ganz wörtlich auf dem Insel-Teil der Stadt Lindau am Bodensee - und dann auch im übertragenen Sinne auf der Insel der Entspannung. Auszeit im Wellnesshotel Helvetia.…

Wie schmeckt Ayurveda? Kochkurs im Rosenschloss Schlachtegg

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Quality-Time mit der besten Freundin, die rund 700 km von einem entfernt wohnt, genießt man am besten bei einem gemeinsamen Wellness-Wochenende. So kam die Einladung des Rosenschlosses in Gundelfingen an der Donau zu einem Ayurveda Wochenende…

10 Orte für die perfekte Sicht auf den Sternenhimmel

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Sternengucker aufgepasst. Nach dem blauen Vollmond, vergangene Woche heißt es noch bis Mitte August "Sternschnuppen-Regen-frei". Bei einer Sternschnuppe, darf man sich etwas wünschen, oder? Bis Mitte August können Nachtschwärmer…

7 Top Tipps für genussvollen Sonnenschutz

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Sonnenschutz Top Tipps um Sonne zu genießen Endlich ist er da, der Sommer. Doch bitte nicht vor lauter Jubel und Freude über die Wärme den Sonnenschutz vergessen. Sommer, Sonne, Biergartenzeit – die warmen Temperaturen sorgen für gute…

Südtirol im Schnee – Ideen abseits der Piste

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Geht es Euch ähnlich wie mir? Ihr liebt die ganz besondere Atmosphäre, die eine verschneite Landschaft mit sich bringt, aber habt mit rasanten Skiabfahrten wenig am Hut? Dass man auch als Nicht-Ski-Fahrer ganz wunderbar Urlaub in einem…

Halbzeit meiner Stoffwechseloptimierung

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Die Stoffwechseloptimierung ist für Ungeduldige, die schnelle Erfolge auf der Waage sehen wollen. Wer behauptet Diät machen sei total easy, lügt! Die einen Diäten fallen nur leichter als die anderen. Auch die Stoffwechseloptimierung behauptet,…