Beiträge

Kokos im Wellnesstreatment

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Wohin man schaut, Kokos ist in allen Variationen und Darreichungsformen in aller Munde. Coconut Oil zum Kochen,  als hautpflegende Kosmetikprodukte oder  Kokoswasser als Getränk für Wellness, Beauty und Sport. Kokos, Beauty und ein Wellnesstreatment Cocos…

Wechseljahre – Risiko für die Zahngesundheit

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Mundgesund durch die Wechseljahre. Tipps für die Zahngesundheit gerade in den Wechseljahren. Die hormonellen Veränderungen von Frauen während der Wechseljahre haben Auswirkungen auf den ganzen Körper. Ein Schauplatz wird dabei leider oft…

Beauty to Go mit dem Muntermacher der Nation

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Morgens kurbelt er den Stoffwechsel an, wenn wir mit kleinen Augen aus dem Bett purzeln. Im Büro hilft er unseren grauen Zellen beim aktiven Denken und nachmittags ist er Willkommener Gast einer jeden Kuchenrunde. Gemeint ist des Deutschen…

Wellness kann man essen und trinken

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Wellnessdrinks, sind nicht nur lecker, sie unterstützen auch die Gesundheit - Anders formuliert. Wellness trinken Wellness zum trinken. Die tägliche Portion Vitamine, Spurenelemente und gleichzeitig Flüssigkeit lassen sich so ganz einfach…

Wohlbefinden aus der Beauty Küche

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Langsam reicht es mit dem Winter. Doch was brauchen Haut und Körper jetzt ganz dringend, bevor wir die Frühlingssonne sorglos genießen können? Frühlingsfrische Beauty Hautideen Der Frühling naht und mit ihm die Zeit in der die Haut sanft…

Hautpflege mit Papaya

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Liest man in schlauen Büchern oder Schriften über die Papaya, dann wird diese Frucht geradezu   zu einem Allroundtalent. Kein Teil dieses Tausendsassas, welches nicht für medizinische oder kosmetische Zwecke seinen Einsatz findet. Ob…

7 Top Tipps für genussvollen Sonnenschutz

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Sonnenschutz Top Tipps um Sonne zu genießen Endlich ist er da, der Sommer. Doch bitte nicht vor lauter Jubel und Freude über die Wärme den Sonnenschutz vergessen. Sommer, Sonne, Biergartenzeit – die warmen Temperaturen sorgen für gute…

Die Geheimnisse von Detox – einmal aufräumen bitte

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Durch Stress, Hektik, falsche Ernährung, Medikamente, Nikotin, Alkohol, Sonne oder einfach durch unsere ungesunde Lebensweise bildet unser Körper freie Radikale. Da hilft nur eins - Detox. Aber was ist das?     Das „Oxford…

Sinnlicher Body-Talk fürsorglicher Inhaltsstoffe im öligen Winter-Wellness

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Wirklich gehen möchte er nicht. Der Winter, die kalte Jahreszeit. Also machen wir einfach das Beste daraus und genießen noch eine Extraportion öliges Winter-Wellness. Klar ist, gut geölt freut sich die Haut doppelt auf die ersten frühlingshaften…

Geschafft – das Ende meiner Kurphase

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Nun sind 21 Tage vergangen und mit ihnen insgesamt 7,3 kg, 8 cm Brustumfang, 9 cm Taillenumfang, 9 cm Hüftumfang, 3,5 cm Beinumfang und 2 cm Armumfang. Ich bin total begeistert und fühle mich ziemlich erleichtert. Werbung - Als ich mich…

Halbzeit meiner Stoffwechseloptimierung

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Die Stoffwechseloptimierung ist für Ungeduldige, die schnelle Erfolge auf der Waage sehen wollen. Wer behauptet Diät machen sei total easy, lügt! Die einen Diäten fallen nur leichter als die anderen. Auch die Stoffwechseloptimierung behauptet,…

Das Ende des Schlemmens – heute startet meine Stoffwechseloptimierung

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Es war ein schleichender Prozess, der lange dauerte, bis ich es wahr haben wollte. So wanderte also eine Hose nach der anderen in eine Kiste und ich dachte mir jedes Mal: „Da passe ich bestimmt bald wieder rein“.   Werbung -…