Fit Food Physalis

Genussvoll im Einklang

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Mit Wellness Körper und Seele in Einklang bringen Sport, gesundes Essen, ein ausgewogener Lebensstil – gerade in der heutigen Zeit scheint es schwer, all diese Dinge miteinander zu verbinden. Gerade viel Arbeitenden ist es selten möglich,…
WellSpa-Portal Herz im Meer

Wellness am Meer

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Die wohltuende Wirkung der Meeresluft für Gesundheit und Wohlbefinden. Purer Genuss mit den Füßen im Sand, Meeresrauschen in den Ohren und Sonnenstrahlen auf der Nase. Das Meer und die Meeresluft haben eine wohltuende Wirkung auf Körper…
Entschleunigung für mehr Entspannung

Was hilft bei… Stress?

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Stress, ein Wort heutzutage in aller Munde Das Wort Stress ist heute oftmals negativ belegt, doch Stress ist in der Regel etwas, das den Menschen positiv beeinflussen kann. Nur, wenn Stress in Dauerstress ausartet, dann ist es wie bei allem,…
Wellness mit Herz

Das Wellness Wochenende als romantischer Kurzurlaub für Zwei

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Genuss und kuschelig, entspannte Momente als Paar In diesem Jahr ist der Sommer kein richtiger Sommer, die Temperaturen lassen eher an den Herbst denken. Das wäre doch die richtige Gelegenheit, die längst fällige Auszeit als romantisches…
Blumen zum genießen

Moderne Methoden des Anti Agings

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Wellness und Softlifting In zunehmendem Alter macht man sich mehr und mehr Gedanken darüber, wie man mit gängigen Methoden die Haut, den Geist und den Körper frisch, gesund und schön halten kann.   Nicht nur Frauen sorgen sich um…
Entschleunigung durch Entspannung

Stress schädigt

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Hilfe für Seele und Körper gegen Stress Stress scheint einen stetig steigenden Pegel zu haben. Wir sprechen von Stress im Beruf, aber auch von privatem Stress. In den letzten Jahren ist Stress zu einem der häufigsten Gründe für Krankheitsausfälle…
Berchtesgadener Land - Königssee

Wellnessurlaub im Berchtesgadener Land

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Zeit zum entspannen bedeutet Wellnessurlaub Viele Touristen nutzen ihren Urlaub, um sich von den Strapazen des Alltags zu erholen: Das gelingt am besten, wenn man seinen wohlverdienten Urlaub nicht nur mit sportlichen Aktivitäten füllt,…
Reise nach Italien

Wellness in den schönsten Thermalbädern Italiens

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Thermalbäder und Wasserbehandlungen haben in Italien eine jahrtausendelange Tradition Schon in der Antike wusste man die heilenden und energiespendenden Quellen zu schätzen. Der Begriff Thermalbad geht auf die privaten und öffentlichen Badehäuser…
Entspannung als Pause vom Alltag

In den Tag träumen für die Kreativität

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Freiräume für Wohlbefinden Von Zeit zu Zeit ist es nicht nur sinnvoll sondern auch sehr förderlich, die Gedanken einfach mal schweifen zu lassen. Die kleine Auszeit während des Alltags, in der Arbeit oder auch einfach mal um zur Ruhe…
WellSpa-Portal Zeit für mich

Wellnesslust statt Alltagsfrust

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Wellness Treatment, Wochenende oder Wellnessurlaub Zeit zum Entspannen, frische Energie tanken und den Alltag einfach mal vor der Türe lassen. Diese Art von Wohlbefinden wird heutzutage immer wichtiger. Unter dem Begriff Wellness werden genau…
Body Oil Schokolade

Wellnesstraum Schokolade

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Schokolade ist nicht nur in aller Munde Was steckt eigentlich in der kleinen Bohne und wie wirkt das Naschwerk auf unsere Haut? Was bringt diese leckere Alternative zu den herkömmlichen Behandlungen? Neben Fett, Eiweiss und Stärke…
Fit Food Walnuss

Fit Food – Walnuss

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Was hat die Walnuss mit Hautpflege zu tun? Als echtes Nährstoffpaket enthölt sie viel an Omega-3-Fettsäuren, Mineralstoffen wie Magnesium und Kupfer, aber auch Eiweiß und Vitamine zu bieten. Stoffe also die an unterschiedlichen Stellen…