Gesundheitsprävention durch einen Wellness-Aufenthalt im Wohlfühlresort Therme Siebenquell im Fichtelgebirge

Mit Selbst-Performance dem Stress begegnen. Warum ein Wellness Kurzurlaub in der Therme Siebenquell mit seiner GesundZeit in Weissenstadt im Fichtelgebirge deine Resilienz steigert und so genau das Richtige für deine Gesundheit sein kann.

Das Siebenquell, ein Ort an dem Kraft-Tanken-Programme im GesundZeitResort für frische Gesundheitsmomente sorgen kann. Auch eine Kostenübernahme der betrieblichen Gesundheitsförderung durch den Arbeitgeber ist möglich.

Schließ die Augen und stelle dir vor, wie warmes Wasser sanft deinen Körper umspült. Fast schwerlos fühlt es sich im fluoridhaltigen Schwefel-Thermalwasser an, wenn jetzt eine eisige Sauna für Abkühlung sorgt und der Blick über die Weite des gesunden Fichtelgebirges schweift, genau dann setzt Ruhe und Entspannung ein. Der Plan ein Kurzurlaub als Auszeit um den Akku wieder zu füllen und so zu mehr persönlicher Work-Life-Balance zu finden.
Hier heißt es, sich vom Alltagsstress erholen, die Seele baumeln lassen und neue Kraft schöpfen. Eine Vielzahl genussvoller Arrangements bieten beste Voraussetzungen das Siebenquell als persönliche Energietankstelle zu nutzen und Prävention für die Gesundheit durch einen wirkungsvollen Wellness-Aufenthalt zu erzielen.

Das Angebot „Kraft tanken“ liefert neben aktiven und passiven Auszeiten eine Vielzahl an Ideen um mittels Entspannungstechniken das Stresslevel zu senken und dank Stressbewältigungskompetenzen effiziente Burn-Out Prävention zu betreiben.

Life-Balance im Fichtelgebirge

*ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ* Weißenstadt das historische Städtchen mitten im Naturpark Fichtelgebirge ist nicht nur ein staatlich anerkannter Erholungsort mit Heilquellenkurbetrieb, auch das Siebenquell GesundZeitResort liegt direkt am Weißenstädter See.
Weißenstadt gehört zu den vier Orten, die sich unter der Marke „Gesunden Fichtelgebirge“ zusammengeschlossen haben. Gemeinsam mit Bischofsgrün, Bad Berneck und Bayerns kleinstem Kurort Bad Alexandersbad wird das Thema „Gesundheit im Urlaub“ optimal gespielt.

Umgeben von genussvoller Natur sind es vor allem die allergenarme Luft, ausgezeichnete Wanderwege und jede Menge gemütliche Aktivitäten, die die Region so wunderbar erlebbar machen. Doch dazu später mehr.

Was ist das Siebenquell GesundZeitResort im Fichtelgebirge eigentlich?

Umgeben von ruhiger Natur liegt das moderne 4-Sterne Superior Hotel am Ortsrand und damit direkt am Weißenstädtersee von Weißenstadt.

Es ist eine Mischung aus Gesundheit und Wohlbefinden, die für genussvollen Urlaub sorgen, um den Akku zu laden. Die wohl wichtigsten Zutaten aus denen Prävention entsteht. Entspannt lasse ich den Blick über das beeindruckende Panorama schweifen, welches das Hotelrestaurant und die Kaminlounge bieten.
Dem Hotel direkt angeschlossen befindet sich die Therme.

Ein ganz besonderer Bonus erwartet alle Hotelgäste. Der Thermenbesuch ist im Übernachtungspreis inkludiert. Vormittags, bis 10 Uhr gehört die weitläufige Wasserwelt mit den großen zusammenhängenden Wasserflächen und die GesundZeitReise exklusiv ihnen. Über einen Bademantelgang geht es trockenen und warmen Fußes direkt vom Zimmer ins Wasser.
Man könnte auch sagen, wer einen Kurzurlaub in Franken genießt findet in Weißenstadt ein Hotel mit eigener Therme.

Gesundheitsprävention durch einen Wellness-Kurzurlaub

Ein Wellness-Wochenende ist eine gute Gelegenheit, um sich eine Auszeit zu gönnen und sich gleichzeitig auf die eigene Gesundheit zu konzentrieren. Der Körper hat es verdient, sich durch kleine Verwöhnmomente im Urlaub wiederzufinden. Das Siebenquell GesundZeitResort in Weißenstadt bietet ein besonderes Arrangement für die Gesundheitsprävention. Präventionskurs zur Burnout-Prophylxe, zur Stressvermeidung und zum Erlernen von Entspannungstechniken.

Kraftort Fichtelgebirge – Raum für Gesundheit

Harmonisch eingebettet in den Naturschatz Fichtelgebirge nutzt das Siebenquell GesundZeitResort die herrliche Landschaft ringsum als natürliche Kraftquelle. Reizarm, in Ruhe und mit weitem Umfeld fällt es leicht, vom immer schneller werdenden Alltag und seinen Herausforderungen abzuschalten und Gedanken ziehen zu lassen.

Hierbei gibt es zwei Möglichkeiten:
1.) Wer als Individualgast auch die finanziellen Vorzüge des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“ nutzen möchte, dem steht das 4-tägige Programm „Kraft tanken“ bereit um Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen. Die Kraft-Tanken-Programme finden von Montag bis Donnerstag zu festen Terminen statt.
2.) Auch für Mitarbeiter lassen sich individuelle Angebote erstellen. Wer als Arbeitgeber oder Führungskraft seinen Angestellten ein Gesundheits-Programm zur Förderung der Gesundheit zusammenstellen möchte, wird praxisorientiert beraten.

Kraft tanken für mehr Erfolg und Lebensqualität – Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V

So individuell jeder für sich selbst Erfolg und Lebensqualität definiert, so persönlich wird dieser Präventionskurs auch erlebt.
Während der Theorie-Einheiten erfährt man mehr über die persönlichen Fähigkeiten und Stärken, über Motivation, Ziele und Zielverfolgungsstrategien sowie Möglichkeiten zur Regeneration und Erholung. Ein wichtiger Fokus liegt während des Kurses auf dem praktischen Erleben. Die große Vielfalt aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung steht jedem Kursteilnehmer dabei indoor und outdoor zur Verfügung.

Das Gesundheitsteam des Siebenquell hat ein überraschendes und nachhaltiges 4-Tages-Konzept entworfen und setzt hierbei auf persönliche Erlebnisse der Teilnehmer – gepaart mit starken Emotionen. Momente, die zu bleibenden Erinnerungen werden, fördern die Nachhaltigkeit und so das Bewusstsein für sich und seine Gesundheit und steigern so die Lebensqualität.

Im Detail – Präventionskurs zur Förderung von Stressbewältigungskompetenzen und Entspannungstechniken

Dieser 4-Tages-Kurs berechtigt durch die Zulassung gemäß § 20 SGB V zu steuerlichen Vorteilen und / oder die Unterstützung durch den Arbeitgeber.

• Kraft tanken – Inklusivleistungen
  3 Nächte mit 3/4-Pension
  3 Übernachtungen im Siebenquell 4-Sterne-Superior-Hotel
  3 x Frühstück vom reichhaltigen Buffet
  3 x mittags: Suppe, Salatbuffet und Gebäckauswahl
  3 x Abendessen als abwechslungsreiches Buffet
• Theoretische Einheiten zu den Themen:
• Eigene Ressourcen und Fähigkeiten, Persönliche Ziele, Motivation und Antreiber, Achtsamkeit, Energieräuber, Energietankstellen usw.

• Praktisches Erleben:
  Waldbaden, Mineralienbäder in der GesundZeitReise, Kneippen und Güsse, Massage auf dem Aqua Jet Thermo Spa, Achtsames Frühstück
• 2 Gesundheits-Checks:
  1 x HRV-Messung (Messung des Stresslevels) und
  1 x BIA-Messung (Messverfahren zur Analyse des Ernährungs- und Trainingszustandes)
  Zu Ihrer Wahl:
  1 x Kochkurs oder Muskelfunktionscheck und
  2 x Fitness (Kurse, Zirkel, Aqua-Fitness, Nordic Walking oder XCO)
• Kurs-Unterlagen:
  Details zu allen Kursinhalten sowie Arbeitsmaterialien erhalten Sie bei Ankunft im Hotel in Druckversion.
  Handout – E-Book:
  Alle Themen zum Nachlesen, Wissen auffrischen sowie vertiefen während des Kurses und für zu Hause fördern die Nachhaltigkeit dieses Kurses.
• Persönliche Betreuung:
  Durch ein Team aus Performance Coaches und Gesundheitsexperten (Physiotherapeuten, Masseure und Medizinische Bademeister, Fitness-Trainer, Waldgesundheitstrainer und Ernährungsberater) begleitet durch den Kurs und steht  auch nach der Abreise bei Fragen zur Verfügung.
  Freie Nutzung der Siebenquell Therme – Wasser- und Saunawelt
  Freie Nutzung der GesundZeitReise – sieben verschiedene Mineralienbäder und Badelandschaften; Schweben wie im Toten Meer
  Freie Nutzung des Fitness-Studios
  Badetasche mit großem Badetuch, Bademantel und Slipper während des Aufenthaltes

Gesundheitsurlaub – die Vorteile und Chancen für Arbeitnehmer

Wer seine Gesundheit im Urlaub in den Mittelpunkt stellt, kann auch finanziell profitieren. Ein Gesundheitsurlaub ist sowohl für Arbeitnehmer als auch Unternehmen vorteilhaft: Er stellt die persönliche Gesundheit in den Mittelpunkt und bietet gleichzeitig Chancen für betriebliches Gesundheitstraining um langfristig motivierte MitarbeiterInnen zu haben. Des Weiteren ermöglicht es dem Einzelnen neue Erkenntnisse über Prävention, Ernährung und Kultur zu erlangen sowie seine produktive Leistungsfähigkeit im Berufsleben zu steigern.

Zuschüsse vom Arbeitgeber bekommen – Möglichkeiten und Voraussetzungen

Du bist auf der Suche nach Möglichkeiten, Zuschüsse von deinem Arbeitgeber für betriebliche Gesundheitsförderung zu bekommen? Es gibt viele Gründe, warum ein Arbeitgeber in Gesundheitsprävention investieren kann und sollte – nicht zuletzt die Erhöhung der Produktivität seiner Mitarbeiter.

Doch wie kann man solche Zuschüsse beantragen?
Grundsätzlich gilt: Ein Arbeitgeber hat die Möglichkeit, Zuschüsse für betriebliches Gesundheitstraining und andere Maßnahmen zur Gesundheitsförderung an seine Beschäftigten zu gewähren. Dies ist durch den § 3 Nr. 34 des Einkommensteuergesetzes (EStG) geregelt. Es kann möglich sein, dass Leistungen zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes und der betrieblichen Gesundheitsförderung bis zu € 600 pro Mitarbeiter und Jahr für den Arbeitgeber steuer- und sozialversicherungsfrei sind.

Um solche Zuschüsse erhalten zu können, sollte der Arbeitgeber bestimmte Voraussetzungen erfüllen. Auch muss sichergestellt sein, dass die Maßnahmen tatsächlich zur Gesundheitsförderung der Beschäftigten beitragen.
ACHTUNG: Dies ist keine steuerliche oder gar rechtliche Beratung. Kompetente Auskünfte bitte unbedingt bei Krankenkasse, Arbeitgeber und / oder Steuerberater erfragen!!!

Was ist betriebliche Gesundheitsförderung?

Stichwort: Life-Balance
Gesunderhaltung und damit Prävention hat glücklicherweise wieder stark an Aufmerksamkeit zugenommen.
Das Ziel ist, vereinfacht gesagt: die Gesundheit und damit Wohlbefinden und Produktivität des Mitarbeiters zu erhalten und bestenfalls zu fördern.
Verschiedene Faktoren finden Einfluss und so werden neben den Arbeitsmitteln auch die Arbeitssituation und Organisation berücksichtigt. Aber auch die Lebenslage, das persönliche Umfeld und die daraus resultierende Balance zwischen Job und Privatleben finden Berücksichtigung.
Die betriebliche Gesundheitsförderung ist ein wesentlicher Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Es umfasst alle Maßnahmen zur Förderung der gesundheitlichen Ressourcen der Mitarbeiter.

Auszeit in der Therme Siebenquell

Über 1500 qm Thermalwasserfläche, davon 1000qm zusammenhängend, dazu Mineralbäder, Außenbecken, Poolbar, eine beeindruckende Saunawelt, modernes Fitness-Studio und Bistro sorgen für unbegrenzten Wellnessgenuss.

Aus einer Tiefe von fast 2000 Metern gelangt das Schwefel-Thermalwasser durch reines Granitgestein an die Oberfläche. Das zu den fluoridhaltigsten Wässern Deutschlands zählende Thermalwasser speist mit seiner gesundheitsfördernden Wirkung alle Becken der Wasserwelt und kommt in der Sauna sowie der GesundZeitReise zum Einsatz. Dabei hat die Therme Weißenstadt eine Wassertemperatur von 32 bis 34 Grad. Egal ob Thermalaußenbecken, das Aktivbecken oder das Thermalverwöhnbecken, zumal sie dank Strömungskanal miteinander verbunden sind.

Die GesundZeitReise, das einzigartige Herz des Siebenquell. In sieben Bädern, die alten Kulturen nachempfunden und mit verschiedenen gesundheitsfördernden Mineralien ausgestattet sind, lässt sich eine echte GesundZeitReise erleben.
Um einen sieben Meter hohen Obelisken gruppieren sich Badelandschaften jahrtausendealter Kulturen. Hier lässt sich ein Streifzug durch die heilmedizinischen Hochkulturen erleben. 1250 Jahre vor Christus bis hin zur Neuzeit. Geheimnisse und Traditionen großer Badekulturen befreien von Alltagsstress und steigern das persönliche Wohlbefinden.

Spannend und entspannend zugleich.
Der rote Faden ist immer die persönliche Unterstützung der eigenen Gesundheit. Gesundheitsfördernde Eigenschaften von Wasser, Wärme und Licht kannte man bereits im alten Ägypten, im antiken Griechenland und auch Israeliten und Römer machten sich Baden in Zink, Calcium-Lithium oder schwebend im Toten Meer zu nutze.

Mein ganz persönlicher Favorit neben den Möglichkeiten des Medical Spa und Fitness-Studios ist die Schneekammer in der Saunawelt. Es ist schon ein besonderes Erlebnis, wenn bei -10 Grad der Schnee von der Wand bröckelt, während draußen gut 30 Grad herrschen. Zugegeben, diese befindet sich im Thermenbereich, doch es ist ja die außergewöhnliche Mischung, die das Siebenquell GesundZeitResort zu einer genussvollen Kraft-Tankstelle macht.

Auch eine Vielzahl an Arrangements sorgen mit Wohlfühl-Behandlungen wie Massagen, Bäder, Beauty Anwendungen und Entspannungsangeboten für das passende Programm für deine Bedürfnisse. Ob Körper oder Gesicht, die Natur schenkt pflegende Substanzen und im Siebenquell kommen sie verwöhnend zum Einsatz.
Im Bereich Medical Wellness haben Physiotherapeuten, Masseure und Diätassistenten nur eine Mission: Dein persönliches Wohlergehen!

Übernachtung in der Therme Siebenquell in Weißenstadt

Für einen erholsamen Schlaf sorgen die modern und gradlinig eingerichteten Zimmer im angrenzenden 4-Sterne Superior Hotel. Natürliche Grün- und Holztöne sorgen ebenso für entspannte Auszeiten wie die Weite denen der Blick folgt wenn man gemütlich auf dem großzügigen Balkon in die Natur schaut.

Auch kulinarisch hat das Wohlfühlresort Siebenquell einiges zu bieten. Das Restaurant serviert regionale Speisen, die mit frischen Zutaten aus dem Fichtelgebirge zubereitet werden. Freu dich auf leckere Gerichte und exklusive Weine, die dir den Abend versüßen werden. Den wunderschönen Ausblick, den die große Glasfront bietet rundet garantiert den Genuss ab.

Der Aufenthalt im Gesundheits- und Thermenresort Siebenquell in Weißenstadt im Fichtelgebirge ist ein rundum gelungenes Erlebnis für Körper und Geist. Genieße dein Wellness-Wochenende in vollen Zügen und freue dich schon jetzt auf deinen Gesundheitsurlaub!
Direkt am Weißenstädter See gelegen, umgeben von ruhiger Natur. Hier bilden Hotel, Therme und das GesundZeitResort eine wunderbare Einheit um ein Wochenende Ruhe, Entspannung und frische Energie zu tanken.

 

Ausflugsziele rund um Weissenstadt im Fichtelgebirge

Romantisch liegt die historische kleine Stadt eingebettet im Tal der Eger. Der Erholungsort mit seinem Heilquellenkurbetrieb zeichnet sich durch gemütliche Straßenzeilen, einzigartige Felsenkeller und historische Scheunenreihen aus.

Es ist eine Mischung aus Aktivität und Ruhe, entscheidet man sich für einen gemütlichen Kurzurlaub rund um Weißenstadt. Unzählige ausgezeichnete Wanderwege bieten durch Wälder und Wiesen, entlang am Wasser oder hinauf zu faszinierenden Granitfelsformationen für jeden Konditionstyp die passende Strecke.
Wer differenzierte Tipps für Ausflüge im Fichtelgebirge sucht, wird unter: 15 coolsten Ausflugsziele im Fichtelgebirge fündig.

Bei einer gemütlichen Runde um den zauberhaften Weißenstädter See trifft man neben dem außergewöhnlichen Kurpark auch auf das Kurzentrum Weißenstadt. Ob klassische Kuranwendungen oder spezielle Radon- und Ganzkörperkältetherapien, „Gesundheit erleben, wohlfühlen und erholen“ ist hier das Motto.
Gemütlich per Rad geht es alleine oder auch mit einem Guide durch die Region. Genussvolle Touren und das passende E-Bike gibt es leihweise beim Fichtelrad.

Mein ganz persönliches Highlight ist eine Stadt-Nachtführung durch das dunkle Weißenstadt. mit Olga / Kerstin Hirschmann alias Olga zeigt verborgene Ecken, weiß um so ziemlich jede noch so lustige Anekdote und sorgt für garantiert unvergessliche Stunden.
Der einfachste Weg um Termine und Informationen zu erhalten ist die Tourismus Information in Weißenstadt.

Ein Wellness-Aufenthalt im Fichtelgebirge lässt sich mit vielen verschiedenen Aktivitäten verbinden. Die Region ist bekannt für seine herrliche Natur. Wer also auf der Suche nach einer Auszeit ist, dem kann das Fichtelgebirge absolut empfohlen werden.

Wer es ruhiger angehen möchte, kann hier natürlich auch einfach nur die Seele baumeln lassen und die schöne Aussicht genießen. Auch für Wanderer ist das Fichtelgebirge ideal, denn hier gibt es unzählige Wanderwege, die von leicht bis schwer geschätzt werden können. Radfahrer kommen hier ebenfalls auf ihre Kosten, denn es gibt zahlreiche gut ausgebaute Radwege. Endlos scheinen die Möglichkeiten zu sein, das Fichtelgebirge zu erkunden und sich hier eine Auszeit vom Alltag zu gönnen.

Erfahrungsbericht Therme Siebenquell Weissenstadt im gesunden Fichtelgebirge:

Ein aktiv entspannendes Thermenwochenende im Wohlfühlresort Therme Siebenquell am Rande von Weissenstadt im Fichtelgebirge bietet einzigartige Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen Körper und Geist bei einer persönlichen Auszeit zu stärken. Es ist die reichhaltige Auswahl an Wellness – und Gesundheitsangeboten, die das Siebenquell zu einer Ruheoase werden lässt.

Gemütlich geht es in Weissenstadt zu. Ausflugsziele in der Region sorgen für erholsame Tage, die ganz im Zeichen frischer Energie stehen. Kombiniert mit finanzieller Unterstützung seitens des Arbeitgebers lohnt das Wellnesswochenende im Fichtelgebirge doppelt.

Genussvoll und mit den ganz klaren Focus auf die eigene Gesundheit lässt sich im Fichtelgebirge Gesundheitsurlaub für alle Sinne erleben. Denn bekanntlich entspannt es sich in warmen Thermalwasser besonders gut, hat man sich vorab ein bisschen körperlich beim Wandern oder auf dem Rad betätigt.

Offenlegung: Dieser Artikel entstand mit finanzieller Unterstützung durch die Therme Siebenquell GesundZeitResort. Meine Meinung bleibt davon unbeeinflusst. Alle finanziellen Aussagen sind nach bestem Wissen recherchiert müssen aber unbedingt von Steuerberater/Krankenkasse geprüft werden. Dieser Artikel ist keine Rechtsauskunft.