Granatapfel genussvolles Fit Food für Haut

Lecker – schmackhaft- Fit Food

Dass ein Granatapfel nicht nur gut schmeckt, eine leuchtend rote Farbe hat, sondern sich darüber hinaus auch positiv auf die Gesundheit auswirken kann, war dem einen oder anderen Leser vielleicht schon bekannt.

Fit Food die Hautpfelge von innen

Das Zusammenspiel der unterschiedlichen Inhaltsstoffe des Granatapfels wirken auf den Körper fast wie ein „Rostschutzmittel“. Denn gerade die sekundären Pflanzenstoffe sorgen mit ihrer antioxidativen Wirkung wie Fit Food für den Körper. Anti Aging auf natürliche Art und Weise. Und schmackhaft leckeres Wellness mit Schönheitseffekt.

Durch den Kontakt des Körpers mit Sauerstoff entstehen freie Radikale. Als antioxidative Wirkung bezeichnet man die Neutralisierung dieser aggressiven Stoffe. Besonders effektiv in ihrem Handeln haben sich Polyhenole und Anthozyane, die für die tolle Rotfärbung verantwortlich sind, erwiesen. Bekannt sind diese auch aus Traubensaft, Blaubeeren und Rotwein.

In Kombination mit Flavoiden, Kalium, Vitaminen, wie E, K und B-Vitamin schmeckt der Granatapfel nicht nur besonders interessant, sondern ist auch sehr Wirkungsvoll für die Gesundheit.

Studien zufolge wirkt sich das kernige Obst positiv auf den Verlauf unterschiedlicher Krankheiten, wie Alzheimer und Morbus Parkinson aus.  auch seine Nährstoffe erlangen , sondern verfügt ebenso über Nährstoffe, die gegen eine Erkrankung an Prostatakrebs helfen können.

Granatapfel essen, aber wie?

Ohne rote Spritzer geht es kaum, doch die Mühe lohnt sich, um an die leckeren, gesunden Kerne zu gelangen.

• Reife Frucht halbieren
• Harte, äußere Schale leicht einritzen
• Frucht sternförmig auseinander biegen
• Roten Beeren von der weißen Trennwand vorsichtig lösen
• Genießen
• Granatapfel eignet sich wunderbar für die Herstellung von Obstsalat, gepresst als Saft, im Müsli oder als leckere Dekoration für süße Speisen

Alles über den Granatapfel kann man auch im Warenkunde-Lexikon bei eatsmarter.de nachlesen.

Auch Haut, Haare und angeblich ebenfalls die Lust freuen sich über den regelmäßigen Konsum von den Fit Food Beere des Granatapfels. Nicht umsonst nennt er sich auch Paradiesapfel, der als Symbol für Fruchtbarkeit, Jugend, Schönheit und die Liebe steht.

Granatapfel für die samtige Hautpflege

Reich an ungesättigten Fettsäuren ist das Öl des Granatapfels sehr angenehm bei der Pflege trockener und zu Alterserscheinungen neigender Haut. Das im Öl befindliche Vitamin E wirkt auf ganz natürliche Art gegen Stress. Vorteile, die besonders in den Wechseljahren sehr angenehm sind, denn zusätzlich verfügt Granatapfelsamenöl auch über eine Art eigenes Östrogen. Dem Hormon, das im Laufe der Zeit einem stetigen Abbau unterliegt.

Sehr angenehm verwöhnen die Wirkstoffe des Granatapfelöls die noch feuchte Haut und speichert so Pflege und Feuchtigkeit.

Reines Granatapfelöl ist sehr kostbar, da sich aus knapp 500 kg Granatapfel nur knapp 1 Liter Öl gewinnen lässt. Doch der Blick auf den biologischen Anbau und die Qualität lohnt sich.

Vorsicht bei kosmetischen Produkten

Da die im Granatapfel enthaltenen Wirkstoffe ebenso den natürlichen Alterungsprozessen entgegen arbeiten sollen, setzt man auch im Fall zahlreicher kosmetischer Produkte auf die Frucht. Hier sollte man als Verbraucher jedoch ganz auf die Zusammensetzung der einzelnen Produkte achten, da diese zum Teil sehr stark variieren kann. Man sollte vor allem vor dem Kauf überprüfen, wie viel Granatapfel überhaupt tatsächlich in dem jeweiligen Produkt enthalten ist. Die absteigende Reihenfolge der Inhaltsstoffe definiert die Menge.

—

Pflegend schöne Wellness- und Beauty Tipps gibt es auch hier…

• Fit Food Snacks und Trendsideen
• Knackig rot und richtig lecker
• Fit Foot Hafer für die Schönheit
• Kokosnuss im Wellnesstreatment