Infrarot-Tiefenwärme sorgt durch Ihre Tiefenwirkung für eine verbesserte Durchblutung, die Sauerstoffaufnahme der Zellen wird erhöht und der Abtransport gespeicherter Fettsäuren soll sich steigern.
Infrarot wird u. a. bei Rheuma, Gelenkbeschwerden und sogar zur Gewichtsreduzierung eingesetzt und oftmals mit der Farblichttherapie kombiniert.

In den meisten Spas und Wellnesshotels findet man heute Infrarot Wärmekabinen. Teilweise sogar integriert in der Dusche.

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