Hafer soll sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken, aber auch seine verdauungsfördernde Wirkung und die Linderung von entzündlichen Vorgängen ist nicht zu unterschätzen.

Doch auch in der selbstgemachten Beauty Küche gibt es viele leckere Rezepte und Ideen mit Hafer Wellness zu erleben.
Verarbeitet als Peeling, entfernt es sanft obere Hautschuppen.

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