Dampfbäder sind in Wellnesslandschaften sehr beliebt.
In der Regel findet man Dampfbäder in einer Therme, einem Wellnesshotel oder auch einer Saunalandschaft.

Dampfbäder gibt es in ganz unterschiedlichen Varianten. Klassische Dampfbäder, Aroma-Dampfbäder, Salz-Dampfbäder, türkische Dampfbäder, irisches Dampfbad u.v.m. Auch ein Caldarium oder ein Hamam wird oftmals zu den Dampfbädern gezählt.
Anders als in der Sauna, die mit trockener Luft und oftmals sehr hohen Temperaturen arbeitet, ist das Dampfbad hoch an Luftfeuchtigkeit.

Innerhalb der Dampfbäder liegen die Unterschiede in den Temperaturen, Aromen, Peelings etc. Dampfbäder werden auch oft als Nebelbad bezeichnet. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit wird eine Art Nebel erzeugt, der sich eben auch warm und feucht auf die Haut legt. In Deutschland nutzt man ein Dampfbad nackt

Bei Temperaturen von maximal 50 Grad im Dampfbad, wird eine Aufenthaltsdauer von ca. 15 Minuten pro Sitzung empfohlen. Einer Schwitzkur in einem Dampfbad wird die Reinigung der Haut nachgesagt, besonders wirksam ist die Sitzung im Dampfbad, wenn der Badende während der Sitzung die Haut z.B. mit einem Peeling pflegt.

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